Tren olahraga 2026 makin beragam, dari lari, padel hingga gym. Simak perkembangan olahraga populer, peran komunitas dan teknologi, serta tips memilih aktivitas yang cocok
Sering sibuk bekerja tetapi ingin tetap rutin gym? Simak cara mengatur latihan, memanfaatkan waktu singkat, memilih gerakan efektif, dan menjaga konsistensi jadwal.
Kasus dugaan penipuan dan penggelapan dana investasi senilai Rp3,5 miliar yang menjerat presenter Ruben Onsu masih menjadi sorotan. Di tengah proses hukum yang berjalan.
Perkembangan teknologi kecerdasan buatan atau artificial intelligence (AI) dalam beberapa tahun terakhir telah membawa perubahan besar dalam kehidupan manusia.
Bukan cuma kardio, angkat beban juga bisa mendukung strategi menurunkan berat badan. Simak manfaat latihan kekuatan, cara menggabungkannya dengan kardio, dan tipsnya.
Ulang tahun Sarwendah tahun ini tampaknya menjadi sorotan publik. Di tengah perhatian terhadap kehidupan pribadinya, Sarwendah membagikan sejumlah momen spesialnya.
Game mobile midcore mengalami tekanan pada Q2 2026 dengan pendapatan turun 9,9 persen. Namun, shooter, game olahraga, dan sejumlah judul baru masih mampu tumbuh.
Mamah Dedeh mengungkap sisi lain masa mudanya saat berbincang dengan Habib Jafar. Ia mengaku pernah pacaran dan bercerita soal kehidupan saat kuliah. Simak selengkapnya.
Baru kembali ke gym setelah lama berhenti? Kenali kesalahan yang perlu dihindari, mulai dari beban berat, latihan berlebihan, abai pemanasan hingga kurang istirahat.
Indonesia masih menghadapi berbagai tantangan kesehatan, mulai kondisi geografis, kesenjangan akses layanan antarwilayah, keterbatasan dan persebaran tenaga kesehatan.